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第76节(2 / 3)

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大学跟高中不一样,高中要在体育锻炼之余给学生们留下学习文化课备战高考的时间。

大学已经没有高考那种要人命的考试了,在这里体育生的重心就是在赛场上取得更好的成绩,这就是他们人生下一阶段的“高考”。

这里的训练是从早上八点开始。

谢晴是给自己定的时间是早上五点半。

田径比赛不是只比拼体力,还要比拼脑力。

跑步的姿势要优化,扒地的技术要提升,田径赛场上呼吸节奏跟跑步速度的节奏分配要调整。

起步第一步、第二步还有跑到第七步的米数都是多少?怎么样去做能得到提升?

这些都是需要时间来分析的东西。

长时间的训练已经让谢晴形成了肢体习惯,但那些习惯只能让她得到省赛的冠军,得不到联邦的冠军。

那不是好习惯,需要再调整。

人在最紧张的时候,身体会根据本能进行反应。

谢晴要在训练中把自己原本的本能抹杀掉再替换成新的本能,这是一种反人性的调整,可是为了更快更强她就必须要做。

经年累月的训练养成了她之前的习惯,新的习惯同样也需要大量的刻意练习去强行覆盖之前的存档。

这些都需要时间,谢晴每天早上五点起床,五点半来学校锻炼。

这个时间点海棠大学的体育场上人数少得可怜,不知道什么时候开始她这个习惯就被骚东西苏锐给发现了。

她每天早上来训练的时候,他就在这里等着给她喊麦。

u20的比赛从8月31号开始,在9月2号结束,这个喊麦就一直持续到谢晴要上战场的时候。

她在决赛之前并不显山露水,她就把自己场场比赛的成绩维持在恰好能进入决赛的范围内,这样最节省体力,有助于她保持状态。

在决赛的前一天,苏锐找到了她。

这个平时阳光开朗大大咧咧的alpha教练表现得比纪老板这个情潮期的oga都扭捏。

当时他在体育馆拿着筋膜刀给谢晴拉伸腿部肌肉,他就别别扭扭地说:“晴晴,人家有一件事情想跟你说。”

谢晴浑身鸡皮疙瘩都起来了,她在苏锐进一步用言语膈应她之前,她先开口了:“行了行了,别整不值钱的骚活。我会继续选择你做我的教练。”

苏锐兴奋之下手上的力度没控制好,一下子就狠狠地按进了谢晴僵硬的肌肉里。

他快活地追问道:“你说这话尊嘟假嘟?你真的要选择我这个没有履历跟名气的教练做你的主管教练吗?”

筋膜刀刮腿的感觉谁用谁知道,坚强如谢晴也没控制住当场发出一声杀猪般的惨叫。

苏锐吓得连忙把刀拿起来,用满是粗糙老茧的手给谢晴揉腿,他心虚地讨好她:“对不起了啦,人家不是故意的,人家只是太高兴了。”

他说话时还特意把他低沉的男低音夹成很细的样子。

只是纪老板夹出来的温温柔柔、甜甜蜜蜜,苏锐夹出来的就像是东厂的太监,充满滑稽的妖娆感。

比筋膜刀刮腿更难以忍受的就是苏锐的夹子音。

谢晴咬牙切齿地说:“苏教练,你正常点说话。你再在我面前整这死动静,我们就一拍两散吧!”

苏锐气得抬手啪地一下就拍在她大腿上,一张嘴那个低沉的烟嗓又回来了:“喂!你真是山猪吃不了细糠!”

“我寻思你要上场了,我对你说话温柔点,你瞅瞅你这个损色样!你这样根本不配得到我的温柔!”

谢晴由衷地松了口气:“那真是太好了。”

苏锐:“?”

拳头硬了的教练想起自己比这个死丫头大了12岁,他决定不跟她计较了。

谢晴这个时候是趴在按摩床上的,所以苏锐特意蹲到她面前小声问她:“前两天的比赛你一直藏拙,你老实告诉我,明天的比赛你能跑第几名?”

谢晴挑起她俊秀的长眉,她问眼前的黑皮大狗:“你是我的教练,我平时的成绩你都看在眼里的,你觉得我能跑第几名?”

苏锐兴奋到脸上黑里透红、红里又透黑。

他臭屁又兴奋地说:“我想说是冠军的,可是我觉得做人还是得低调点。”

“不需要低调。”不知道什么时候出现的鞠芷凌打断了他的话,“我家晴晴肯定是第一。”

鞠芷凌比任何人都清楚她们姐妹的目标是什么。

这个u20只是一个,连也迈不过去,那去联邦级赛事上夺冠的话就只是一句大话。

谢晴不会允许这种事情发生。

鞠芷凌比谁都知道谢晴心里一直都憋着一口气。

大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。

两姐妹对视间,谢晴露出了笑容,她对苏锐说:“小鞠说得没错,我会夺得冠军的。”

她说:“苏锐,这会是我们这个小团体的第一块联邦级金牌,它标志

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